Quelles Sont Les Causes Courantes De L'énurésie Nocturne?
Il est généralement convenu que l'énurésie nocturne puisse être causée par un certain nombre de facteurs développementaux ou émotionnels, comme le stress et l'anxiété. À l'occasion, il peut s'agir d'une indication d'un problème médical sous-jacent. Nous avons discuté avec les experts pour comprendre les causes les plus courantes de l'énurésie nocturne et savoir comment vous pouvez aider votre enfant.
Le Cerveau Et La Vessie Sont Sur Différentes Longueurs D'onde
Selon certains experts, l'énurésie nocturne est souvent causée simplement parce que la vessie et le cerveau n'ont pas encore établi la connexion nécessaire.
Pendant que nous dormons, notre vessie envoie des signaux à notre cerveau pour lui dire qu'elle est pleine. C'est ainsi que nous savons comment nous retenir et nous réveiller pour aller à la salle de bain. Certains enfants n'ont pas encore établi cette connexion, leur cerveau ne capte donc pas les signaux, ce qui peut causer l'énurésie nocturne. Par ailleurs, une vessie trop active peut produire trop d'urine la nuit.& D'une façon ou d'une autre, ce sont des choses qui disparaissent souvent avec l'âge. Entre-temps, vous n'avez qu'à soutenir votre enfant de la meilleure façon possible.
La Vessie Est Petite Ou A Besoin D'exercice
Comme pour tout autre muscle, la vessie doit être entraînée pour demeurer en excellent état. Boire suffisamment d'eau tout au long de la journée est essentiel pour s'assurer que la vessie se développe et est capable d'atteindre sa pleine capacité.
Boire Trop Avant Le Coucher
Les experts médicaux conseillent aux enfants de boire environ six à huit verres d'eau par jour pour garder leur vessie en bon état.
Boire beaucoup d'eau permet à un enfant de comprendre ce qu'est une vessie pleine et d'encourager la vessie à atteindre sa pleine capacité. S'il a bu suffisamment pendant la journée, essayez de diminuer la quantité de liquide environ une heure avant le coucher.
Il est également recommandé de& :
- Privilégier l'eau et les boissons à base d'eau
- Éviter les boissons gazeuses et caféinées (y compris le chocolat chaud malheureusement), car cela pourrait aggraver l'énurésie nocturne
- S'assurer que votre enfant reste bien hydraté en buvant entre six et huit verres d'eau par jour
Constipation Fréquente
Le fait d'être constipé peut être un facteur qui cause des épisodes d'énurésie nocturne chez certains enfants. C'est parce que l'intestin constipé presse la vessie et l'entraîne à se vider avant qu'elle ne soit pleine. Si votre enfant est constipé, réglez ce problème qui devrait l'aider avec l'énurésie nocturne.
Infections Urinaires
Une infection urinaire peut causer l'énurésie nocturne. Il peut être difficile de savoir si votre enfant présente une infection urinaire, principalement parce que les symptômes ne sont pas toujours évidents. De plus, il se peut que votre enfant ne puisse pas facilement communiquer ce qu'il ressent. Cependant, certains signes courants d'infection urinaire sont les suivants& :
- Douleur lors de la miction
- Besoin d'uriner fréquemment
- Retenir délibérément son urine
- Changements aux habitudes normales de toilette, par exemple se mouiller ou mouiller son lit
- Douleur au niveau du ventre, du bas du dos ou du côté
Toutefois, cette liste n'est pas exhaustive, alors si vous n'êtes pas certain, il est toujours préférable de consulter le médecin de votre enfant.
Affections Médicales Sous-Jacentes, Telles Que Le Diabète
Si votre enfant est généralement sec la nuit, l'énurésie nocturne peut parfois être le premier signe de diabète. S'il a plus soif qu'à l'habitude, évacue de grandes quantités d'urine, semble de plus en plus fatigué ou épuisé et perd du poids malgré une bonne alimentation, alors il est important de consulter votre médecin. Bien qu'il ne s'agisse pas nécessairement du diabète, ce sont des signes révélateurs à surveiller.
Un Déséquilibre Hormonal
Parfois, le corps des enfants ne produit pas assez d'hormone antidiurétique (ADH) pour ralentir la production d'urine la nuit. Naturellement, cela signifie qu'ils produisent la même quantité d'urine que pendant la journée et qu'ils sont beaucoup plus susceptibles de mouiller leur lit.
L'énurésie Nocturne Peut être Une Affaire De Famille
Il existe aussi quelques preuves que l'énurésie nocturne a une composante héréditaire. Par exemple, si un des parents ou les deux parents ont souffert d'énurésie nocturne, il est fort probable que l'enfant en souffre aussi.
Dissiper Certains Mythes Entourant L'énurésie Nocturne
Comme l'énurésie nocturne peut être un sujet embarrassant dont les gens ne se réjouissent pas de parler, beaucoup de mythes l'entourent. Ces idées fausses persistantes peuvent être assez dommageables.
« Est-ce Ma Faute Si Mon Enfant Mouille Son Lit? »
Non. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les enfants mouillent leur lit, mais il est peu probable que la façon dont vous les éleviez soit un facteur important. Les parents peuvent toutefois avoir une influence très positive sur les problèmes d'énurésie nocturnes de leurs enfants.
" Le Port De Sous-Vêtements Goodnites® Prolonge-t-il L'énurésie Nocturne?"
Non, on ne croit généralement pas que les vêtements de nuit protecteurs ralentissent les progrès d'un enfant à rester au sec la nuit.& Permettre à votre enfant de dormir une nuit au sec en utilisant
® les sous-vêtements Goodnites
peut aider à développer sa confiance et à lui donner les moyens de gérer le problème.
«L'énurésie Nocturne Est-Elle Causée Par Le Sommeil Profond De Mon Enfant? »
Pas directement, non. Les enfants mouillent leur lit parce que leur cerveau manque les signaux de la vessie indiquant qu'elle est pleine ou que leur corps produit trop d'urine la nuit, et non pas parce qu'ils sont dans un sommeil profond. Bien qu'ils ne soient pas en mesure de se réveiller pour aller aux toilettes, les enfants souffrant d'énurésie nocturne ont probablement une qualité de sommeil inférieure à celle des enfants qui restent au sec.
« Mon Enfant Mouille-t-il Délibérément Son Lit? »
Absolument pas. Les experts s'entendent pour dire que l'énurésie nocturne n'est pas la faute de l'enfant et qu'ils ne choisissent pas de mouiller leur lit pour être agaçants ou difficiles. Il est important que les parents comprennent cela et réagissent avec empathie et soutien afin d'aider leur enfant à surmonter l'énurésie nocturne. Ne punissez jamais un enfant pour avoir mouillé son lit.
« Devrais-je Réveiller Mon Enfant Pendant La Nuit? »
Au milieu de la misère des draps humides, du sommeil perturbé et des enfants contrariés, il n'est pas surprenant que certains parents essaient de sortir leur enfant du lit et de l'amener à la salle de bain. Il ne s'agit pas d'une stratégie utile à long terme, car elle n'aide pas l'enfant à se rendre compte qu'il a besoin d'utiliser la toilette.
Mon Enfant Ne Veut Pas Dormir Ailleurs Par Peur De Mouiller Son Lit. Que Puis Je Faire?
Il peut être difficile de voir votre enfant être aux prises avec la peur et la gêne plutôt que d'avoir hâte à des activités comme les soirées pyjama et les voyages de camping. Essayez de parler à votre enfant et aidez-le à trouver des stratégies d'adaptation. L'utilisation de vêtements de nuit protecteurs peut être une suggestion, tout comme des conseils sur la façon de s'occuper discrètement du pyjama et des sous-vêtements mouillés. En fait, utiliser ® les sous-vêtements et ® les alèses Goodnites contre l'énurésie nocturne peut aider à réduire l'anxiété de votre enfant.
On Ne S'attend Pas à Ce Que Vous Ayez Toutes Les Réponses
Il n'y a pas de solution universelle à l'énurésie nocturne. N'oubliez pas, en tant que parent, vous ne pouvez pas avoir toutes les réponses, et il y a des groupes de soutien pour vous aider, vous et votre enfant, à rendre vos nuits plus sèches et vos journées heureuses.& Entre-temps, explorez nos
conseils sur l'énurésie nocturne afin de vous donner, à vous et à votre enfant, la confiance dont vous avez besoin pour passer des nuits au sec. Explorez des articles sur tout, de
la façon de soutenir votre enfant dans l'énurésie nocturne jusqu'à la
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